-SİGARAYI BIRAKTIRAN KİTAP ANKARA (A.A) - 08.02.2011 - ''Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu'' isimli kitabı ve seminerleriyle dünya çapında milyonlarca kişinin sigarayı bırakmasını sağladığı belirten ...
Sigara tiryakileri, 40 ülkede yaklaşık 10 milyon insanın sigarayı bırakmasını sağladığı iddia edilen Allen Carr’ın “Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu” yöntemine, artık cep telefonlarından ulaşabilecek.
Dünyada her yıl 7 milyon insan tütün nedeniyle hayatını kaybediyor. Sağlığı olumsuz anlama etkileyen sigarayı bırakmanın en önemli yolu ise verilen kararın arkasında durmaktan geçiyor. Sigaranın ...
Sigarayı bırakma kararıyla hayatınız değişecek. Bu tabii ki kolay olmayacak. Pek çok kişi başarmak için desteğe ve motivasyona ihtiyaç duyar. Siz de bırakabilirsiniz. Başaran insanların da en az sizin ...
İngiltere Sağlık Kurumu NHS, yaşamında bu tür bir değişikliğe gitmek isteyenler için beş maddelik bir liste hazırladı. Sağlık uzmanları, sigarayı bırakmanın olumlu etkilerinin neredeyse hemen ...
Sigaranın yalnızca içeni değil, çocuklardan yetişkinlere kadar herkesi etkileyen ciddi bir sağlık tehdidi olduğuna dikkat çeken Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Fadime Tülücü, sigarayı bırakmanın ...
Sağlık uzmanları, sigarayı bırakmanın olumlu etkilerinin neredeyse hemen hissedilebildiğine, bu etkilerin uzun soluklu ve geniş kapsamlı olduğuna dikkat çekiyor. İşte sigarayı bırakmak için uzmanların ...
Sigarayı bırakmanın mümkün olduğuna vurgu yapan Uzman Klinik Psikolog Başak Mutlu, bu süreçte sigarayı bırakmak için tarih belirlemenin önemli olduğunu söyledi. Mutlu, "Bir tarih belirlenmesi, ...
Sigarayı bırakmak sanıldığı kadar zor değil. Uygulanan çeşitli yöntemler sayesinde bir hafta ile üç ay arasında sigaradan kurtulmak mümkün. Uzmanlar da Ramazan ayını bunun için bir fırsat olarak ...
YOLU creates space for rituals of rest and renewal— whether in the sanctuary of the salon or the quiet of your home. Deeply restorative moments bring you back to yourself—so you wake rested, radiant, and renewed.