La práctica del mindfulness y la autenticidad personal forman el eje central en la visión de José Morales, médico y divulgador conocido por compartir su experiencia cercana a la muerte (ECM), que dest ...
En una era de hiperconexión y notificaciones constantes, lo urgente suele imponerse a lo importante. La mente salta de una tarea a otra y la supuesta multitarea, que mejora el rendimiento de los ...
¿Te gustaría saber todo lo que el mindfulness puede hacer por tu salud? Porque es muchísimo. Aunque en los últimos años esta práctica se ha popularizado y aparece cada vez más en colegios, empresas o ...
Yahoo Noticias en Español: "Soy escéptico de que podamos vivir completamente en el presente": el filósofo que cuestiona el mindfulness y cómo propone cambiarlo
Parecería que en nuestro tiempo hay un apoyo generalizado al mindfulness. En las páginas de internet de algunas instituciones de reconocimiento mundial, como la Clínica Mayo, el Servicio de Salud de ...
"Soy escéptico de que podamos vivir completamente en el presente": el filósofo que cuestiona el mindfulness y cómo propone cambiarlo
Una de las apps más populares del mercado y calificada como una de las mejores para meditación fue creada por Andy Puddicombe, un monje budista inglés. Ofrece cientos de meditaciones en rutinas de 10 ...
MSN: Guía completa de apps gratuitas para meditar y practicar mindfulness: opciones, beneficios y claves para elegir la mejor en Android
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