Cosmopolitan: Fare meditazione, i consigli pratici per iniziare e farlo al meglio
Dal latino meditatio, la meditazione è il sostantivo con cui ci si riferisce etimologicamente all'atto di contemplare con la mente una qualche cosa, reale o astratta che sia. Meditare, in effetti, è ...
MSN: Meditazione, idee e consigli per gli over: come praticare da soli
Per contrastare la frenesia che caratterizza il quotidiano la meditazione può trasportarci verso una condizione di calma e tranquillità. La pratica consapevole di questa tecnica punta a farci ottenere ...
Riparte il ciclo di quattro incontri dedicato al tema "Meditazione e presenza mentale. Come affrontare le situazioni quotidiane con maggiore armonia interiore". Giunto alla terza edizione, il percorso ...
Se il ritorno al lavoro dopo le vacanze e gli strascichi di un gennaio che da tradizione è sembrato non finire mai vi hanno messo a dura prova, la meditazione può venire in vostro soccorso. Numerosi ...
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